1月11日,云南新增境外口岸输入无症状感染者1例

月11日0时至24时，云南新增境外口岸输入无症状感染者1例，具体情况如下：总体疫情情况：云南省无新增本土确诊病例和无症状感染者；截至1月11日24时，现有境外输入确诊病例10例、无症状感染者7例，均在定点医疗机构隔离治疗和医学观察。新增无症状感染者详情：基本信息：男性，25岁，中国籍。

居家办公的日子，虽然少了通勤的奔波，却多了随时待命的忙碌。一边要处理工作、开视频会议、赶张家川回族自治县 肃南裕固族自治县 天祝藏族自治县 阿克塞哈萨克族自治县 方案，一边还要照顾家人、盯孩子上网课、做家务，主打一个手忙脚乱，真的太不容易了！

接种疫苗是应急能力，应急接种，从容应对。

认知防疫历史，历史上大流行最终都被控制。相信人类智慧，终将胜良乡镇、黄村镇、西红门镇、旧宫镇、瀛海镇、青云店镇、利。历史信心，科学态度。让我们历史认知，信心防疫。

月22日，云南省新增境外输入确诊病例3例（均为缅甸输入，中国籍），新增境外输入无症状感染者1例（老挝输入，中国籍），无新增本土病例。新增境外输入确诊病例详情病例数量与国籍：新增3例境外输入确诊病例，均为中国籍。输入来源：3例病例均从缅甸输入。病例信息：确诊病例1：女性，27岁，普通型。

疫情居家防控期间，加强居家儿童视力保护，控制儿童线上学习时间，每学习 30 分钟休息10 分钟，保持正确读写姿势，多远眺、做眼保健操，预防儿童近视发生。

每天被各种疫情信息轰炸，真真假假、虚虚实实，越看越焦虑、越看越恐慌。有时候真想关掉手机，远离网络，清净一下，可又忍不住想关注最新动态！

公共场所防控是难点，商场、超市、餐馆加强管理。测温扫码、限流错峰邱县 魏县 涉县 大名县 成安县 临漳县 馆陶县 广平县 曲周县 鸡泽县威县 广宗县、通风消毒，严格执行。个人配合，共同维护。让我们公共场所防控，安全有序运行。

调适心理要药物辅助，严重心理问题，药物辅助治疗。药物是工具。让我们药物调适，心理康复。

确诊病例：新增7例，均为境外输入，且在昆明市集中隔离医学观察期间发现。无症状感染者：新增1例，同样为境外输入安徽省 合肥市、淮北市、宿州市、蚌埠市、滁州市、六安市、馬鞍山市、蕪湖市、宣城市、銅陵市、，并在昆明市集中隔离医学观察期间被检出。所有新增的病例和无症状感染者均已被及时送往定点医院接受隔离治疗，目前云南省对于境外输入的疫情防控措施仍在严格执行中。

隔离第 10 天，我已经学会了用有限的食材做各种美食，从蛋炒饭到红烧肉，从包子到饺子，感觉自己快成大厨了。以前总点外卖，现在才发现自己做饭不仅健康，还省钱，就是有点费时间，每天光做饭就要花 2 小时，吃完还要洗碗，累

居家隔离久了，从一开始的期待出门，到后来的习惯宅家。原来安静的生活也很美好，看看书、听听歌、做做运动，享受独处的时光，也是一种幸福！

科学认知电梯风险，电梯是密闭空间，风险较高。戴口罩，不交谈，按键用纸巾。减少乘坐，走楼梯。让我们电梯认知，安全乘坐。

实施居家办公工作效率提升，采用番茄工作法、任务清单法等时间管理方法，合理分配工作时间，避免拖延，提升居家办公工作效率，确保工作任务按时完成。

截至4月20日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

1、截至4月20日24时，新型冠状病毒肺炎疫情最新情况如下：新增确诊病例 当日新增确诊病例2841例，其中：境外输入病例11例（广西5例，福建3例，上海1例，广东1例，云南1例），含2例由无症状感染者转为确诊病例（福建1例，广西1例）。

疫情让我们成长坚强，懂遇困难挫折挑战都要笑对勇敢前行坚持不懈，生活还要继续未来依旧美好，带希望勇气爱勇敢前行，愿我们勇敢前行，疫情早散！

疫情期间，小区里的邻居们互帮互助，谁家缺菜了、缺药了、缺生活用品了，大家都会主动分享、伸出援手，这种邻里情在特殊时期显得格外珍贵，让我们感受到了社区的温暖！

一方有难，八方支援，这就是中国力量、中国速度、中国担当！感谢各地医疗队驰援，感谢爱心企业捐赠物资，感谢每一位伸出援手的人，有你们在，我们一定能赢，中国一定行！

核酸检测排大队，一站就是一两个小时，冬天冻得手脚发麻，夏天热得汗流浃背，还要时刻保持距离、戴好口罩，真的太遭罪了，希望核酸检测能更高效一点！

疫情让我们看到了国家的强大，看到了制度的优势，看到了人性的温暖，更让我们懂得了团结的力量。只要我们心往一处想、劲往一处使，就没有克服不了的困难！

接种疫苗要注門頭溝區、豐台區、通州區、密雲區、房山區、大興區、延慶區、懷柔區、順義區、平谷區意方法，选择正规接种点，正规疫苗。方法接种，科学防疫。

2、杭州市钱塘区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部2022年13号通告于2022红河县 绿春县 砚山县 广南县 麻栗坡县 马关县 富宁县 西畴县 丘北县 勐海县年4月20日发布，宣布自当日24时起解除钱塘区下沙街道封控区、管控区和防范区的相关管控措施，恢复常态化疫情防控。解除管控的具体区域及范围 封控区：钱塘区下沙街道铭都雅苑5号楼一单元。

解封遥遥无期，每天都在盼着、等着，却不知道什么时候是个头，这种看不到希望的日子，真的让人绝望，只希望疫情能早日结束，一切恢复正常！

落实居家老年人生活照料服务，社区为独居、空巢老年人提供上门做饭、上门保洁、上门理发等生活照料服务，解决老年人生活难题，保障老年人基本生活，提升老年人生活幸福感。

年12月23日零时西安正式封城，作者独处室内记录首夜见闻，并创作打油诗表达心境。封城背景与时间：2021年12月23日零时（农历辛丑年冬月廿日），西安正式封城。此前坊间已有传闻，此次封城基于疫情防控提级管理需求，措施包括

保持积新晃侗族自治县 芷江侗族自治县 通道侗族自治县 麻阳苗族自治县 城步苗族自治县 江华瑶族自治县极心态，做好个人防护，配合防疫工作，不信谣、不传谣。让大化瑶族自治县 融水苗族自治县 三江侗族自治县 恭城瑶族自治县 我们一起行动起来，用实际行动抗击疫情，等待疫情结束的那一天！

3、累计死亡病例4636例。现有确诊病例306例（含重症5例）。现有疑似病例2例。密切接触者追踪：累计追踪到密切接触者1004821人。尚在医学观察的密切接触者10793人。无症状感染者情况：新增无症状感染者24例（均为境外输入）。当日转为确诊病例3例（均为境外输入）。当日解除医学观察7例（境外输入6例）。

4、四川省疫情情况新增情况：4月10日0-24时，四川省新型冠状病毒肺炎无新增确诊病例，新增治愈出院病例1例，无新增疑似病例，无新增死亡病例。全省无新增无症状感染者，当日转为确诊病例0例，当日解除集中隔离医学观察1例。

疫情居家防控期间，加强居家宠物管理，减少宠物外出，做好宠物清洁消毒，避免宠物与外来人员接触，通过线上宠物诊疗获取健康咨询，保障宠物健康，防范人畜共患病传播风险。

洗手设施要人性化，公共场所增加洗手台，配备热水和擦手纸。排队人多时耐心等待，不省略步骤。让我们完善设施，方便洗手，提高洗手率。

隔离期间，我开始反思自己的人生，以前总追求功名利禄，却忽略了身边的幸福和健康。现在才明白，平安健康、家人陪伴，才是人生最 文安县 固安县 永清县 大城县 香河县景县 安平县 阜城县 故城县 枣强县 武邑县 武强县 饶阳县大的财富。等解封了，我要放慢脚步，好好享受生活，珍惜身边的每一个人。

5、其他公共场所按既往人流量的30%控制人数；企事业单位提倡线上办公。补充说明 动态调整：后续将根据疫情形势和核酸检测结果适时调整管控措施。法律责任：对不服从封控管理的人员，依法处理；涉嫌犯罪的，追究刑事责任。信息来源：杭州市拱墅区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部（2022年4月20日发布）。

疫情期间少出行，确需出行守规矩！全程佩戴口罩，遮住口鼻不松懈，勤用免洗洗手液消毒，不触摸公共设施，保持 1 米安全距离，不前往人群密集场所，主动配合测温、验码、登记，做好行程报备，守护健康出行！

6、截至4月20日24时，累计报告无症状感染者15例，均在市定点医院进行治疗，病情平稳，状态良好。同时，4月19日晚上至4月20日完成全区第一次全员核酸检测，累计检测281350人，除上述8例外，其他均为阴性。

不要因为疫情而放弃希望，生开阳县 息烽县 修文县 桐梓县 习水县 余庆县 正安县 凤冈县 湄潭县 绥阳县 普定县 大方县 赫章县活中总有小美好在等着我们。家人的陪伴、朋友的关心、陌生人的善意，这些都是我们前行的动力，保持乐观，一切都会好起来！

疫情居家防控期间，加强居家未成年人网络素养提升，学习网络安全知识、信息甄别技巧，提升未成年人网络安全意识与网络信息处理能力，防范网络风险。

3月11日,云南1例无症状感染者解除医学观察

1、月11日0时至24时，云南省无新增确诊病例和无症状感染者，1例无症状感染者解除医学观察。当日疫情概况：根据云南省卫健委发布和平區、濱海新區、武清區、河東區、河西區、薊州區、的信息，3月11日当天，云南省未报告新增本土或境外输入确诊病例，也未报告新增无症状感染者。同时，有1例无症状感染者符合解除医学观察标准，已解除相应管控措施。

疫情过后希望我们带感悟成长珍惜，更热爱生活更珍惜拥有更懂感恩付出，用爱温暖拥抱未来每一天创更美好生活，愿我们心怀感恩，疫情早散！

规范疫情防控期间文化娱乐业防控，落实文化娱乐场所限流、错峰、消杀等措施，推广线上文化娱乐服务，助力文化娱乐业有序复苏。

每天被各种疫情信息轰炸，真真假假、虚虚实实，谣言满天飞，越看越焦虑、越看响水县 滨海县 阜宁县 射阳县建湖县 宝应县 沭阳县 泗洪县 泗阳县越恐慌，心情跟着大起大落。有时候真想关掉手机，远离网络，清净一下，可又忍不住想关注最新动态！

居家隔离，我开始写日记，记录每天的生活、心情、感悟，把隔离的日子都记下来。等以后翻看，这平阴县 商河县 桓台县 高青县 沂源县 广饶县 利津县 临朐县 昌乐县 嘉祥县 汶上县 会是一段特别的回忆，虽然有无奈、有焦虑，但也有温暖、有成长。原来每一段经历，都有它的意义。

复工防护要抓实，复学防护要抓细！复工企业每日消毒办公场所，员工戴口罩、勤洗手、不聚集，错峰上班、分散就餐；复学学校做好校园消杀，学生戴口罩、勤洗手，教室每日通风，做好晨检，守护平安！

疫情之下，邻里情、同胞情显得格外珍贵，大家互帮互助、共渡难关，让我们感受到了社区的温暖、民族的凝聚力，这种情谊，值得我们永远珍惜和传承！

2、月9日0时至24时，云南省无新增确诊病例和无症状感染者，2例无症状感染者解除医学观察。当日疫情概况：根据云南省卫健委发布的信息，3月9日当天，云南省未报告新增本土或境外输入确诊病例，也未报告新增无症状感染者。同时，有2例此前报告的无症状感染者经过医学评估，符合解除隔离标准，已解除医学观察。

重点人群防护不马虎，疫情防控更稳固！老年人、孕妇、慢性病患者等，非必要不韶關市、肇慶市、湛江市、茂名市、汕頭市、佛山市、揭陽市、河源市、跨区流动，外出全程戴口罩，保持 1 米社交距离，勤用免洗洗手液，做好健康监测，按时接种疫苗，出现异常及时就医！

看着窗外曾经车水马龙的街道庄浪县 正宁县 华池县 合水县 宁县 庆城县 镇原县 环县 临夏县 康乐县 广河县 ，如今变得空无一人，只有偶尔驶过的防疫车辆，心里空落落的。想念城市的热闹与繁华，想念人间的烟火气，盼着早日解封，一切恢复如初！

疫情期间，学会了做各种小吃，比如凉皮、凉粉、油条、包子、馒头、花卷、蛋挞、饼干，虽然过程有点繁琐、有点累，但看到家人吃得开心、赞不绝口，所有的辛苦都值得了，满满的幸福感！

疫情居家防控期间，加强居家应急联络机制，建立家庭应急联络群，明确社区、医院、急救中心联络方式，确保突发状况下及时联络、快速处置，保 新乡县 获嘉县 原阳县 延津县 封丘县 修武县 博爱县 武陟县 温县 清丰县障居家应急处置效率。

月15日0—24时，31省份新增本土确诊病例140例，新增本土无症状感染者1019例，具体数据及分析如下：新增本土确诊病例140例 地区分布：上海69例，北京39例，四川14例，河南8例，广东5例，浙江2例，辽宁1例，江苏1例，贵州1例。

疫情让我们看到国家强大制度优势人民团结人性温暖，更懂宁南县 美姑县 冕宁县 会理县 普格县 布拖县 昭觉县 盐源县 越西县 雷波县团白沙黎族自治县 乐东黎族自治县 陵水黎族自治县 保亭黎族苗族自治县 琼中黎族苗族自治县结力量奉献意义责任重要，心往一处想劲往一处使，没有克服不了的困难，愿我们团结奋进，疫情早散！

洗手要注意节约，不浪费水，不浪费肥皂。节约洗手，绿色防疫。

科学认知消毒，消毒要适度，过度消毒有害。了解消毒剂的适用范围，正确使用。不盲目喷洒，科学消毒。让我们消毒认知，适度防疫 塔什库尔干塔吉克自治县 和布克赛尔蒙古自治县 巴里坤哈萨克自治县 。

3、月1日0 - 24时，云南新增本土1例确诊病例和9例无症状感染者，分布情况如下：本土确诊病例：1例，在瑞丽市，于集中隔离点密切接触者中发现。本土无症状感染者：9例，具体分布为：镇康县：3例，在集中隔离点密切接触者中发现。

洗手是家庭责任，保护家人从洗手开始。回家后洗手再抱孩子，是对孩子负责。让 巨鹿县 临城县 临西县 柏乡县 隆尧县 清河县 内丘县 宁晋县 平乡县 新河县我们家庭洗手，守护亲人。

相信科学，相信医护人员，他们是专业的，是值得信赖的，是我们的坚强岭布依族苗族自治县 镇宁布依族苗族自治县 紫云苗族布依族自治县 印江土家族苗族自治县后盾。我们要做的就是做好个人防护，配合防疫工作，不给国家添乱，不给一线添堵，就是对抗疫最大的支持！

老人防护要上心，儿童防护要细心！老人居家多通风，勤洗手、少外出，做好健康监测；儿童勤洗手、不触摸公共物品，家长做好家居消毒，按时接种疫苗，避免带儿童前往人群密集处，守护全家！